Раскрытие каналов на пальцах рук и ног
Примите основное положение. Поднимите руки на уровень груди ладонями вниз. Мягко и округло согните указательный и средний пальцы правой руки и начинайте, слегка сжимая, проводить пальцами правой руки вдоль боковых поверхностей пальцев левой руки, как бы снимая с пальцев невидимые колпачки (перчатку).
Каждый палец очищается по 2 раза от основания до кончика.
Затем согните указательный и средний пальцы левой руки и очищайте правую руку.
Очистите таким же образом пальчики ног.
Если нет возможности руками воздействовать на пальцы ног, то можно провести мысленное открытие каналов, представляя, что из пальцев ног идет яркое сияние.
Визуализируйте, что застоявшаяся энергия удаляется из вашего тела, а в кончики пальцев рук и ног устремляется новая, свежая энергия.
Такое упражнение очищает и раскрывает энергетические каналы нашего тела, что оздоравливает весь организм.
Комментариев нет:
Отправить комментарий