цигун. Направление энергии Ци с помощью сознания, глаз и рук.

Энергией Ци можно управлять, направляя ее в область больных органов или в другие зоны, где у вас присутствует дискомфорт. 

После проведения Ци по Микрокосмической Орбите ваши руки становятся теплыми и наполняются Ци, и вы можете направлять эту Ци для лечения любого органа или части вашего тела. 

Все это вы можете делать это сидя, стоя или лежа.

Заходите на страницу ВК
читайте и подписывайтесь на группу
https://vk.com/tianmu
Проводим онлайн дистанционно интернет курсы, 
https://vk.com/sofya.mara

Подготовка.

Поместите кисти рук рядом с пупком ладонями друг к другу. 
С помощью силы сознания/глаз направьте Ци в ладони. 
По­чувствуйте тепло, расширение и онемение в ладонях. 
Почувствуй­те, как тепло из каждой ладони излучается в направлении другой ладони. 
Используйте силу сознания, чтобы привлечь еще больше Ци из атмосферы в ладони. 
Медленно поднимите ладони, поместив их на расстоянии 5-7см перед глазами. 
С приобретением опыта вы сможете подоб­рать для себя «дистанцию Ци». Перемещайте ладони, то прибли­жая их к глазам, то удаляя. 
Не отводите ладони слишком далеко, чтобы не утратить ощущение Ци. Повторите 10-20 раз. 
Если у вас мало времени, количество повторений можно сократить до 5-10.

Передача Ци от ладоней глазам 

Переместите обе ладони вправо. Следите глазами за пере­мещением ладоней, не поворачивая головы. 
После того как глаз­ные яблоки повернулись до предела, сделайте короткую паузу, а затем возвратите ладони и глаза в исходное положение. 
Повторите то же самое, перемещая глаза и руки влево, 10- 20 раз. Повторите упражнение, перемещая обе руки сначала вверх, а потом вниз, 10-20 раз. 
Передавайте Ци глазам и следите глазами за перемещением ладоней. Начинайте вращать глаза вправо, следуя движению ладо­ней. Выполните 10-20 раз. 
Проделайте то же самое 10-20 раз, вра­щая глаза и ладони влево. 

Тренировка силы глаз 

Выберите какой-нибудь удаленный объект. 
Посмотрите на этот объект, а затем, закрыв глаза, попытайтесь представить его в виде точной картинки. 
Широко откройте глаза, посмотрите на объект в течение некоторого времени и опять закройте глаза. 
За­крыв глаза, верните энергию глаз обратно в глаза. 
Выполните 10- 20 раз.

Ладонями помассируйте глаза и области вокруг глаз. 

Передача Ци лицу и чувствам
Поднимите кисти рук над головой, ладонями вниз. 
Осознайте макушку и ладони. Почувствуйте, как Ци, излучаемая ладонями, активизирует Ци в макушке и распространяет ее по всему телу. Переведите ладони к лицу. Медленно проведите правой ла­донью вниз вдоль правой стороны лица, а левой ладонью — вдоль левой стороны лица. Затем снова поднимите обе ладони вверх. Вы почувствуете расширение лица под действием Ци и ток крови. 

Передача Ци в область горла 
Опустите ладони к горлу. Излучайте Ци в горловой центр и в щитовидную и паращитовидную железы. Вы почувствуете, как горло расширяется. Почувствуйте, как горло дышит, или ощутите звук дыхания в горле. Передача Ци в область грудной клетки Осознайте свои легкие. Попробуйте их визуализировать. Опустите ладони к груди и излучайте Ци в легкие, ощущая, как ваши легкие то расширяются, то сжимаются. Сделайте несколько движений грудной клеткой влево и вправо, чтобы помассировать легкие. 

Передача Ци в сердце 
Сфокусируйте обе ладони на области сердца. Удерживая их таким образом, излучайте Ци в сердце. Почувствуйте, как сердце перемещается и расширяется вместе с грудной клеткой. Если вы чувствуете, что в сердце слишком много Ци, произнесите три раза Звук Сердца (ХАУ), чтобы избавиться от лишней энергии. 

Передача Ци в печень, поджелудочную железу, желудок и селезенку Переместите обе ладони к области в правом боку, где за­канчивается грудная клетка, и излучайте Ци в печень. 
Мысленно представьте себе печень и почувствуйте, как она двигается. 
Сокращая мышцы в области печени, вы можете слегка помассировать ее. 
Почувствуйте приятное тепло в этой области, а также омывающий печень и протекающий через нее поток Ци. 
Перенесите ладони к области центра солнечного сплетения, ниже грудины. 
Излучайте Ци и ощущайте движение или расширение желудка и поджелудочной железы. 
Перенесите ладони на левый бок, к нижнему краю грудной клетки. 
Излучайте Ци, пока вы не почувствуете ее движение в об­ласти селезенки.


Передача Ци в почки и надпочечники 
Поместите ладони чуть выше пупка по обе стороны от него. Излучайте Ци в почки и одновременно волнообразным движением мышц влево и вправо массируйте почки и надпочечники. Вращайте и скручивайте поясничный отдел позвоночника влево и вправо. 

Проводим онлайн дистанционно интернет курсы, 
пишите нам для участия в  занятиях
 в ближайшей группе или индивидуально

https://vk.com/tianmu 

https://vk.com/sofya.mara

Внимание: в этой статье представлены многие традиционные методы лечения, но данная информация никоим образом не претендует на то, чтобы заменить консультации и медицинские осмотры у квалифицированного врача. 
В процессе лечения всегда должны учитываться особенности конкретного человека, поэтому его нужно проводить, руководствуясь указаниями квалифицированного специалиста.