28 июн. 2016 г.

Истоки духовной энергии жизни.




Автор блога проводит он-лайн занятия по цифровому цигуну. Курс основан на использовании мантр и мудр, а так же на статических упражнениях классического цигуна. Это позволит вам не покидая своего дома или офиса присоединиться  к нашим занятиям и практике в любой точке нашей планеты имея компьютер или просто сотовый телефон.
Наша школа цифрового цигуна Тянь Му формирует летний набор в небольшие группы для прохождения онлайн-курса "цифровой цигун". Пройдя обучение вы усилите энергию во всем теле и главных энергетических центрах, укрепите ваше здоровье, облегчите хронические заболевания и улучшите состояние иммунной системы. 
Цигун цифр это эффективная система самоисцеления и самосовершенствования, разработанная даосскими и буддистскими монахами. Она позволяет с помощью цифровых кодов, жестов и дыхательных техник подключиться к потокам внешней энергии (ци), проходящей по космическим каналам и наполнить жизненной силой ваши внутренние органы. 

Ждем Ваших вопросов на почту  BavariaRussia@yandex.ru

Подробнее о курсах - Вопросы по участию присылайте на почту mk300@yandex.ru
По условиями проведения занятий и записью на обучение, обращайтесь к администратору Александре 

Люди вполне могут верить в то,  что они вполне обладают способностями улучшить свое здоровье сами. Однако, давайте посмотрим правде в глаза - одной тут Веры недостаточно - и даже если есть у вас много времени и вы практикуйте аффирмации, мантры или молитвы, результата может и не быть, так как нет энергии стремления, поддержки высших сил, вибраций благополучия. 
Что делать? Тут надо прежде всего, и даже это необходимо, активно стремиться к новой реальности и создавать ее с помощью энергии стремления.
Если вы себя уже хорошо чувствуете то, как правило, у вас нет и стремление улучшить свое здоровье. Но, если вы больны, то лучше осознать свою ситуацию и произнесите специальные слова и проявить стремление и желание выбраться из череды болезней и невзгод.
И , к сожалению, чаще происходит следующее , если мы не стремимся к постоянному улучшению ситуации - она ухудшается.
Скажите, "что мне необходима помощь", "помогите, я желаю исцелиться и я готов ради этого потрудиться."

Мы говорим, что тут нам  всем поможет  цифровой цигун. Цифровой цигун он-лайн повысит качество вашей жизни, исцелит ваше тело и гармонизирует ваши духовные частоты



Одних аффирмации недостаточно, тут нужно предпринять необходимые действия.
Вселенная вполне может обеспечить всех всем необходимым, но Вселенная помогает тем кто предпринимает действия для достижения своей цели .
Мантры, молитвы и аффирмации это лишь начало исцеления, начало избавления от блокировок энергетических потоков,и затем следует, чтобы решить проблему, Вы должны взять инициативу в свои руки, 
Вы принимаете определенные решения и это положительно влияет на ваше здоровье, поскольку является определенным посланием вашему телу и вашему мозгу о том что в силах изменить ситуацию.
Ощущение надежды вместо отчаяния, самоконтроль в место чувства безысходности помогает разблокировать энергию в вашем теле. Но это лишь начало пути, следует далее продолжать свои усилия и стремиться вперед.
Именно стремление вперед является движущей силой.  Вы должны сильно желать чего-то, чтобы это осуществилось, и это усиливает мотивацию и энергию, благодаря которой вы себя во создаете и исцеляетесь. Главное самому принять участие в этом процессе. Если вы ждете что кто-то другой сделает это за вас, ваши усилия пропадут даром. Если вы скажете себе что в ваших силах исцелить себя и очень при этом постараетесь, то все получится.


Наша практика цифрового цигуна на он-лайн занятиях даст вам последовательно мантры цифр и мудры для последовательного стремления вперед, улучшения качества вашей жизни и роста вашего благополучия.




старые практики и истоки цигун 

和南圣众
Hé nán shèng zhòng 
 "достичь Нирваны"

        "достичь Чистой Земли" ("воссоединиться с южными святыми")
                                                                 
 Практика  Майтри (санскр. मैत्री maitrī) 
«Подобно тому как я желаю себе благополучия и люблю себя, так же обстоит дело и с другими, потому пусть они будут счастливы», так говорите вы и даете себе такую установку, проговаривая самому себе это вслух.
Медитация на любящей доброте
Прежде чем приступать к сложным практикам концентрации, рекомендуется привести к гармонии эмоциональную сферу своего сознания. Для этого используется медитация на любящей доброте - Майтри


http://uploads.ru/i/J/T/a/JTaOk.jpg

Дадим вам краткое описание этой практики Майтри.
Медитация на Майтри начинается с рассмотрения объектов 6-ти чувств. Мысленно медитирующий осознает видимое, слышимое, обоняемое, вкусы, осязаемое, мысли. Все эти объекты он должен стараться воспринять как прекрасные, позитивные, гармоничные.

Подобным же образом медитирующий обозревает внутренним взором ближайшее пространство вокруг себя - комнату, дом, город, стороны света - стараясь видеть в объектах этого пространства только прекрасное.
По мере углубления практики, медитирующий постепенно расширяет сферу своего внимания до размеров страны, планеты, всех существующих миров и обитающих там живых существ. Рекомендуется начинать рассмотрение живых существ с ближайших родственников, близких друзей и т.п., постепенно включая в медитацию даже тех, кто воспринимался ранее как враги. Однако медитация должна быть естественной и искренней, не следует формально или насильно пытаться "затащить" в сферу прекрасного те объекты, которые на самом деле глубоко неприятны сознанию. Поэтому поначалу длительность медитации может быть небольшой, 5-10 минут, постепенно, с раскрытием сердца увеличиваясь до получаса-часа.



Мантра Майтри
"Aum Maitri Maiteya Maha Karuna Ye"
(AumLovingLoving-OneGreat CompassionYes!"  
Аум, Любовь, Единая любовь Великого Сострадания, Да!

Ждем Ваших вопросов на почту  BavariaRussia@yandex.ru

По условиями проведения занятий и записью на обучение, обращайтесь к администратору 
 Подробнее о курсах - Вопросы по участию присылайте на почту mk300@yandex.ru

Что при  этом происходит?
Современные методы компьютерного анализа электрической активности мозга установили, что мозг человека постоянно испускает электрические импульсы, называемые волнами мозговой активности.
Когда человек находится в бодрствующем состоянии, его мозг генерирует волны всех диапазонов.
Однако, для определенного поведения, изначально мозг производит волны одной группы. Когда вы находитесь в определенном состоянии вашего тела и разума, преобладать будет только один из типов волн.
Общепринято считать, что мозг излучает гамма-, бета-, альфа-, тета- и дельта-волны, и в данном случае при практике Майтри мозг  начинает излучать гамма волны:
Гамма-волны (30 Гц и выше):
Гамма-волны самые быстрые. Они генерируются в обоих полушариях мозга и отражают пиковую деятельность сознания.
Считается, что мозг генерирует гамма-волны, когда человеку необходимо одновременно работать с разными видами информации и очень быстро связывать их между собой.
Малое количество гамма-волн приводит к снижению способности что-либо запоминать.
Гамма-волны  идут бок о бок с понятиями «гиперсознание», «гиперреальность». 
Установлено, что стимуляция мозга этими волнами извне приводит его в состояние, в котором волны возникали натуральным путем. Например, крайне возбужденного (бета-состояние) человека можно расслабить, стимулировав мозг десятигерцовыми волнами на протяжении пяти минут.
Сама технология процесса замысловата. Человек, как известно, весьма туг на ухо и слышит звук в диапазоне от 16 герц до 20 килогерц. Есть, конечно же, исключения, но... Это исключения. обычно начинают стимулировать  мозг через через ухо, причем с помощью стереонаушников.  Проблемка - ухо мозговые волны не слышит, но надо. На помощь приходят бинауральные колебания (binaural beats). Почему бинауральные? Потому, что технология рассчитана на работу ТОЛЬКО со стереоматериалом, предназначенным для двух ушей. В данном  случае же предлагается безопасная модель стимулирования мозга собственным сознанием человека.
Мозг человека начинает работать на полную мощность и человеку становиться подвластно то, о чем он только мечтал.

Ждем Ваших вопросов на почту  BavariaRussia@yandex.ru




По легенде однажды на находящейся в другом имеющим вход с юга Индийского полуострова пространстве святой горе Путошань (Потала) состоялось собрание всех Будд и Бодхисаттв. Внезапно, они все увидели необыкновенно яркий золотой свет, исходящий от святой Гуаньинь (Авалокитешвары), и спросили у Бхагавана причину этого. Будда попросил её объяснить данный феномен. Бодхисаттва подробно рассказала о степени обретенного ей Просветления и даровала всем соответствующее заклинание-молитву — «дхарани», — благодаря которому каждое живое существо может так же достичь этот уровень при одном условии — нельзя просить помощи в неблагих желаниях и быть неискренним в вере.
Далее подробно в легенде обсуждалисьь функции, конкретные способы практики и назначение мантры, а также указываются имена охраняющих данную дхарани добрых духов и Бодхисаттв. Резюме дается в буддийских стихах-гатхах.
При соблюдении соответствующих условий — «кроме недобрых намерений и неискренности» — способна избавлять практикующих её от любых жизненных трудностей и препятствий, а также спасать от судебного преследования, врагов и недоброжелателей, бедности, болезней тела и души, наговоров и порч, огня, воды, ураганов, землетрясений, катастроф, ядовитых животных и насекомых, внезапной смерти, устраняет накопленную в количестве неисчислимого времени чёрную карму, страх, способствует перерождению в высших мирах, внезапному и постепенному Просветлению, и, в конечном счете становлению Буддой. Связано всё это с великими обетами, данными самой бодхисаттвой Гуаньшиинь.
По представлению буддистов, дает спасение от всего, при этом надо стараться «слушать и читать», по объяснению дальневосточных мастеров-«сознание/сердце читает, сознание/сердце слушает» кит. 心念心听. Более подробный способ практики данной мантры можно узнать из так называемой Шурангама сутры,кит. 楞严经, глава кит. 耳根圆通章 — «Проникновение через органы слуха».
Мантра начитывается 7, 21, 49 или 108 раз в день, после чего делается распределение приобретённых религиозных заслуг на благо всех живых существ. Особо ревностные верующие иногда даже выделяют специальную неделю, в течение которой ведут соответствующий образ жизни, не употребляют мяса, носят одежду белого цвета и при практике мантры осуществляют семь подходов с вышеупомянутыми большими повторениям (кит. упр. 打七палл.да ци). Существует также особая мудра, складывающаяся во время чтения данной мантры и передающаяся непосредственно от учителя к ученику.
Чтение данной сутры и практика изложенных в ней способов и по сей день остаются актуальными в странах Азии.
Текст мантры:
Namo ratna-trayāya Namo āriyā-valokite-śvarāya Bodhi-sattvāya Maha-sattvāya Mahā-kārunikāya Om sarva rabhaye sudhanadasya Namo skritva imam āryā-valokite-śvara ramdhava Namo narakindi hrih Mahā-vadha-svā-me Sarva-arthato-śubham ajeyam Sarva-sata Namo-vasat Namo-vāka mavitāto Tadyathā Om avaloki-lokate-karate-e-hrih Mahā-bodhisattva Sarva sarva Mala mala Mahi Mahi ridayam Kuru kuru karmam Dhuru dhuru vijayate Mahā-vijayati Dhara dhara dhrini śvarāya cala cala Mama vimala muktele Ehi ehi śina śina ārsam prasari viśva viśvam prasaya Hulu hulu mara Hulu hulu hrih Sara sara Siri siri Suru suru Bodhiya Bodhiya Bodhaya Bodhaya Maitreya narakindi dhrish-nina bhayamana svāhā Siddhāya svāhā Maha siddhāya svāhā Siddha-yoge-śvaraya svāhā Narakindi svāhā Māranara svāhā śira simha-mukhāya svāhā Sarva mahā-asiddhaya svāhā Cakra-asiddhāya svāhā Padma-kastāya svāhā Narakindi-vagalāya svaha Mavari-śankharāya svāhā Namo ratna-trāyāya Namo āryā-valokite-śvaraya svāhā Om Sidhyantu mantra padāya svāhā


у  будды на статуе есть мудра для левой и правой руки "Мудра Разъяснения" (vitarka)


Этот жест также называется мудрой обсуждения. В этом жесте кончики большого и указательного пальцев касаются, образуя круг. Остальные пальцы вытянуты вверх. Это мистический жест Тары и Бодхисаттв. 

и мудра для обеих рук "Мудра Держащего Драгоценность" (manidhara)



Руки согнуты и держат драгоценность, исполняющую желания, которая, будучи прозрачной, не может быть увидена. Это - мудра Авалокитешвары, и зачастую может быть спутана с похожим жестом приветствия. 


Подробнее о занятиях онлайн на курсах в нашей группе в контакте

 https://vk.com/tianmu



Ждем Ваших вопросов на почту  BavariaRussia@yandex.ru


По условиями проведения занятий и записью на обучение, Подробнее о курсах - Вопросы по участию присылайте на почту mk300@yandex.ru

16 июн. 2016 г.

Тянь Му





 Тянь Му

 天目

天目 - Тянь Му, что в переводе с китайского означает – небесный глаз


Ци - это не столько духовная энергия, сколько космическая. Мы считаем , что любой человек может практиковать цигун практику, вне зависимости от его веры и убеждений.
Мы предлагаем вам присоединиться к нашей практике статического цигун он-лайн в нашей группе.
Автор блога проводит он-лайн занятия по цифровому цигуну. Курс основан на использовании мантр и мудр, а так же на статических упражнениях классического цигуна. Это позволит вам не покидая своего дома или офиса присоединиться  к нашим занятиям и практике в любой точке нашей планеты имея компьютер или просто сотовый телефон.
Наша школа цифрового цигуна Тянь Му формирует зимний набор в небольшие группы для прохождения онлайн-курса "цифровой цигун". Пройдя обучение вы усилите энергию во всем теле и главных энергетических центрах, укрепите ваше здоровье, облегчите хронические заболевания и улучшите состояние иммунной системы. 
Цигун цифр это эффективная система самоисцеления и самосовершенствования, разработанная даосскими и буддистскими монахами. Она позволяет с помощью цифровых кодов, жестов и дыхательных техник подключиться к потокам внешней энергии (ци), проходящей по космическим каналам и наполнить жизненной силой ваши внутренние органы.

Присоединяйтесь он-лайн к нашей группе в контакте,  
наш админ Александра  



Подробнее о занятиях онлайн на курсах в нашей группе в контакте

 https://vk.com/tianmu


Ци - это не столько духовная энергия, сколько космическая.

Мы считаем , что любой человек может практиковать цигун как практику его жизни , вне зависимости от его веры и убеждений.

Мы предлагаем вам присоединиться к нашей практике статического цигун он-лайн в нашей группе В  Контакте.



Школа Тянь Му проводит он-лайн занятия по цифровому цигуну, не покидая своего дома или офиса вы можете присоединиться к нашей практике в любой точке нашей планеты имея компьютер или просто сотовый телефон.
Цигун цифр это эффективная система самоисцеления и самосовершенствования, разработанная даосскими и буддистскими монахами. 
Цигун практика позволяет с помощью цифровых кодов, жестов и дыхательных техник подключиться к потокам внешней энергии (ци), проходящей по космическим каналам и наполнить жизненной силой внутренние органы.

Окружающий нас мир состоит из энергии Ци, и очень важен баланс этой энергии Ци , как в теле человека, так и в его жизни. 

Энергию Ци достаточно легко почувствовать физически. Когда нам холодно,Энергию Ци в теле уменьшается, когда нам жарко – она растет. Эти процессы можно наглядно увидеть в следующих примерах. Когда мы расслабляемся, энергия Ци выходит через руки и стопы ног, поэтому наши конечности холодеют. Когда мы активно что-то делаем, мы увеличиваем энергию, нам очень жарко. Понижать и повышать энергию Ци в теле можно искусственно. Например, уменьшает энергию Ци проточная вода. Стоя под душем, мы смываем некую негативную энергию, накопившуюся за день. Однако, следует помнить, что кроме этого мы еще и растрачиваем энергию, если не знаем меры и купаемся долго. Ускорение нашей деятельности и многозадачность влечет за собой одновременно и увеличение Энергии Ци и ее расход, то есть увеличивается поток обмена энергией Ци. И это ведет к общему увеличению Энергии Ци в теле человека.


Но в теле, как и в мире, должен быть баланс. Так, болезни в органах – это избыток или недостаток энергии Ци, поэтому очень важно научиться перераспределять энергию Ци внутри себя. Это можно сделать с помощью статического цигун, информационного и цифрового цигун.






Возможности и результаты от регулярной практики цигун 


Успокаивает сердце, дает больше практики для ума и приучает к рациональности. 
Гармонизация работы всех органов тела за счет отдыха нервной системы. 
Активизация некоторых специфических механизмов самовосстановления и настройки организма на здоровье и эффективность. 
Ощущение любви и мира по отношению к другим, и к окружающему миру, успокоение нервной системы и изменение взглядов на конфликты. В частности в результате успокоения нервной системы, поднятия уровня энергетики, обретения уверенности и покоя на разных уровнях. 
Активизация энергетики, повышение тонуса – мышечного, иммунного, энергетического, творческого. 
Овладение управления телом с помощью мысли. 
Начало ощущения внутренней гармонии и обретение ее в постоянстве. 
Очистка и исцеление энергетических каналов и системы кровеносных сосудов. 
Устранение барьеров и преград на путях циркуляции жизненной энергии тела и оздоровляющей энергии Ци. 
Овладение естественными и плавными движениями и таким же оздоровляющим дыханием. 
Оздоровление позвоночника и исправление его проблем, повышение его подвижности. 
Оздоровление суставов и исправление различных проблем с суставами. 
Оздоровление и исправление проблем костно-мышечной системы в целом. 
Укрепление системы связок и связок на отдельных местах. 
Увеличение и активизация мышечной силы. 
Обретение широкой амплитуды движений конечностей, суставов и частей тела. 
Повышение физической и мыслительной эффективности. 
Улучшение реакции, рефлексов, работы органов чувств. 
Укрепление иммунной системы. 
Укрепление скелета, суставов, сочленений и костей. 
Избавление от проблем, которые приносят остеохондроз, радикулит, артрит. 
Повышение выносливости организма, ума и психики. 
Сердце получает иной уровень крепости и здоровья. 
Содержание холестерина в крови понижается до нормального, если оно было повышенным. 
Нормализация состояния газообмена в легких и соответствующие этому положительные эффекты. 
Стабилизация и нормализация кровяного давления. 
Улучшение возможностей памяти и работы мозга.

Подробнее о занятиях онлайн на курсах в нашей группе в контакте

 https://vk.com/tianmu