19 авг. 2016 г.

Заповеди долгожителя планеты Ли Цзин-Юна




Ли Цзин-Юн (Li Ching-Yuen), – человек, который прожил 256 лет.
Незадолго до смерти в одном интервью мастер Ли поведал секрет своего долголетия для :

«Держи сердце спокойным, сиди, как черепаха, ходи бодро, как, голубь, спи как собака...»

В этом заключается секрет восточного долголетия.

И вот о чем писал мастер, наставляя учеников:

Держи сердце спокойным это особый метод практики по достижению состояния духа, погружение в «вхождение в состояние покоя» Жуцзин;

сиди, как черепаха, это отработка позы для тихого сидения в состоянии медитации («покойное сидение (цзинцзо) метода “Тихого возвращения к единому”);

ходи бодро, как, голубь, это Практика внутренних стилей ушу Нейцзя - Тайцзицюань, Багуачжа́н, и Синьицюань;

спи как собака это искусство владения измененными состояниями сознания «внутренняя работа» Нэйгун.





Интересную историю рассказывает Питер Келдер в своей знаменитой книге «Око возрождения». Он приводит историю, рассказанную одним из учеников Ли Цинъюня по имени мастер Да Лю.
Согласно легенде Ли встретил в горах отшельника, который обучил его мастерству цигун и боевому искусству багуачжан. Ли рассказывал, что своему долголетию и здоровью обязан выполнению особых упражнений.
Ли Чинг-Юн – человек, который прожил 256 лет, но доказать этот факт на 100% не получится никому, но тем не менее имеющиеся свидетельства явно говорят если не о 256 годах жизни, то о 197 более-менее точно.
Ли Чинг-Юн или Ли Цзин-Юн (Li Ching-Yuen, Li Ching-Yun) умер 6 мая 1933 года. Сам он утверждал, что родился в 1736 году, в то время как косвенные данные свидетельствуют в пользу 1677 года.
Обе предполагаемые даты дают продолжительность жизни в 197 и 256 лет, что значительно превышают официально зарегистрированный рекорд в 122 года и 164 дней француженки Жанны Кальман (Jeanne Calment). Со свидетельством старожила все понятно, а вот откуда взялась дата 1677? Дело в том, что еще при жизни Чинг-Юня в 1930 году профессор Ву Чунг-цзе (Wu Chung-chieh) из Университета Чэнду (University of Chengdu) обнаружил Императорские правительственные записи, датированные 1827 годом, которые свидетельствовали о поздравлениях властей Ли Чинг-Юня с его 150-летием.
Китайское правительство про долгожителя не забывало и в 1877 году еще раз поздравило Ли, на этот раз уже с 200-летием. В 1928 году корреспондент «Нью-Йорк таймс» объехал места проживаний старика, опросил людей, которые его знали и выявил, что многие из стариков утверждали, будто их деды знали Чинг-Юня, когда они были мальчиками, в то время как он был уже взрослым человеком. Впрочем, «свидетельствам очевидцев», равно как и репортерам, которым сделать из козявки дирижабль – раз плюнуть, особо доверять не приходится, но вот записи его императорского величества – это серьезно.
Родился Чинг-Юн в Ци Цзянь Сиань (Qi Jiang Xian), провинция Сычуань (Szechuan). В возрасте 10 лет Ли начал дело, которым занимался все следующие столетия – сбор, обработка и распространение целебных трав. Тогда же он начал изучать методы, помогающие достичь долголетия, и, наверное, следуя этим системам, питался исключительно рисом и отваром трав. В 1749 году, когда ему стукнул 71 год, он переехал в Кай Сиань (Kai Xian) чтобы присоединиться к китайской армии в качестве преподавателя боевых искусств и тактического советника.

Один из его учеников, мастер боевого искусства тайцзи цюань Да Лю (Da Liu) рассказал следующую историю. В возрасте 130 лет Чинг-Юн встретился с отшельником, которому на тот момент было около 500 лет, и он научил Ли практике багуачжан, гимнастике цигун и дал рекомендации насчет питания. Да Лю утверждает, что его учитель говорил, будто причина его долголетия – регулярное, каждодневное, искреннее и правильное выполнение упражнений.
В 1927 году Чинг-Юн посетил по приглашению генерала Ян Сена (Yang Sen) в городе Ван Сиань (Wan Xian). Генерал был очарован его свежестью мысли, духовной и физической силой и это несмотря на более чем преклонный возраст. На вопрос, каким образом Ли удалось так хорошо сохранится, он ответил, что нужно «держать сердце в спокойствии, сидеть как черепаха, прогуливаться бодрым как голубь, и спать как собака«. Единственная фотография Ли была сделана именно там. Год спустя он умер, сказав близким «я сделал все, что нужно было сделать в этом мире и теперь пора вернуться домой«. Многие, кто видел его в последние годы, утверждали, что внешность его ничем не отличается от тех, кто на два века моложе.
После смерти Ли генерал Ян Сен постарался найти правдивые доказательства его возраста, собрал их в отчет «Факты о 250-летнем человеке», который впоследствии был опубликован. Одним из фактов было описание внешности Ли: «рост Ли семь футов (2,1 метра), у него хорошее зрение, живая походка, длинные ногти и румяный цвет лица«.
Считается, что Ли Чинг-Юн оставил после себя более 180 потомков 11 поколений и пережил 23 жены, причем на время смерти был женат в 24 раз, его супруге тогда было 60 лет. Официально женился только 14 раз.
Как видите, биография пестрит белыми пятнами, но ничего не поделаешь – и в наши времена случаются пробелы в истории, что уж говорить о позапрошлых столетиях.


Цигун цифр это эффективная система самоисцеления и самосовершенствования, разработанная даосскими и буддистскими монахами. Она позволяет с помощью цифровых кодов, жестов и дыхательных техник подключиться к потокам внешней энергии (ци), проходящей по космическим каналам и наполнить жизненной силой внутренние органы.
Подробнее о курсах в нашей группе в контакте
 https://vk.com/tianmu

По условиями проведения занятий и записью на обучение, обращайтесь к администратору Александре 
https://vk.com/morgana.veda

12 авг. 2016 г.

Цигун в старину



Воображая драконов, мы чувствуем реальность их мира или как практиковали цигун мастера в прошлом

В Китае повсеместно изображены драконы, они на храмах, они на картинах, на вывесках, в сказках и фильмах. 


Практикующие цигун в старые времена также имели дело с драконами.
Мы ждем Вас для практических занятий на странице в https://vk.com/tianmu




В нашем теле есть Точки небес. Одна из них это Нижний Даньтянь. В области нашего Даньтяня есть Прекрасная жемчужина.
Налево от нее Зеленый Дракон, а на право от нее - Синий дракон. Позади Прекрасной жемчужины живет Желтый дракон, и хвост его в области тела Снежная гора (Сюэ шань), тело его вдоль позвоночника и голова в нашем мозге.





И драконы играют в игру «Поймай Прекрасную жемчужину».
Прекрасная жемчужина прыгает то вверх, то вниз.
Драконы прыгают и играют, стараются ее поймать.
Зеленый дракон глотает и выплевывает Прекрасную жемчужину,
Золотая пыль стоит столбом.
Синий дракон прыгает и глотает и тоже не удерживает Прекрасную жемчужину.
Играют, ловят и отпускают драконы, весело, Прекрасную жемчужину, купаясь в золотой пыли.
Но сама Прекрасная жемчужина прыгает на хвост Желтого дракона, вызывает экстаз у него.
Желтый дракон радостно подбрасывает Прекрасную жемчужину на спине, она пульсирует, сияет и нагревается. Желтый дракон вибрирует , глотает и выплевывает Прекрасную жемчужину. Она сияет и крутиться.
Желтый дракон снова и снова глотает и выплевывает Прекрасную жемчужину. И она падает и скатывается по его спине.
Прекрасная жемчужина отскакивает от его хвоста. И попадает она опять к тем, кто ее ждет низу - Драконы прыгают и играют, и стараются ее поймать.
Так в трактатах повествуется практика цигун в Китае.


Прекрасная жемчужина?
 А это что, спросите Вы?
Это энергетический  шар ци, управляемый практикующим цигун для совершения движений внутри его тела, 
служащий ему для практики  цигуна.
Что означает вся эта китайская грамота?

Зеленый Дракон? Это печень.

Синий дракон? Это почки!
Полеты Драконов в животе это практика - усиления и укрепления органов.
Проплывание Прекрасной жемчужины это работа с пронизывающим сосудом Чун каналом из восьми чудесных сосудов Ба-май,
а канал Чун май пронизывает и питает все органы и части тела человека, принося здоровье, долголетие и благополучие.





Нижний Даньтянь и Снежная гора (Сюэ шань)




Действия д
ля активизации энергоцентров живота 
Даньтяня (1,5 цуня ниже пупка и 2,5 цуня вглубь тела)
и СэюШань (провести линию от пупка к позвоночнику и по позвоночнику отсчитать расстояние треть до копчика вниз затем и 2,5 цуня вглубь тела) ,
происходит усиление клеточной вибрации в области живота и энергетически воздействует на системы организма.
При описании системы цигун в Китае коловращение Инь и Ян живописно изображается как борьба Дракона и Феникса за право обладать священной Жемчужиной Бессмертия,а есть и такая:
Вот о как писал Чжуан-цзы о Циркуляции энергии в человеке поэтическим языком:
"Шань Бо пекся о внутреннем — а тигр сожрал его внешнее.
Чжан И заботился о внешнем — а недуг одолел его внутреннее.
Ни тот, ни другой не восполняли того, что у них отставало!"




Автор блога проводит он-лайн занятия по цифровому цигуну.
 Курс основан на использовании мантр и мудр, а так же на статических упражнениях классического цигуна. Это позволит вам не покидая своего дома или офиса присоединиться  к нашим занятиям и практике в любой точке нашей планеты имея компьютер или просто сотовый телефон.
Наша школа цифрового цигуна Тянь Му формирует летний набор в небольшие группы для прохождения онлайн-курса "цифровой цигун". Пройдя обучение вы усилите энергию во всем теле и главных энергетических центрах. Облегчите хронические заболевания и улучшите состояние иммунной системы. 
Цигун цифр это эффективная система самоисцеления и самосовершенствования, разработанная даосскими и буддистскими монахами. Она позволяет с помощью цифровых кодов, жестов и дыхательных техник подключиться к потокам внешней энергии (ци), проходящей по космическим каналам и наполнить жизненной силой внутренние органы.
Подробнее о курсах в нашей группе в контакте https://vk.com/tianmu

По условиями проведения занятий и записью на обучение, обращайтесь к администратору Александре https://vk.com/morgana.veda

1 авг. 2016 г.

Почему у нас вечно что-то болит?



Почему у нас вечно что-то болит: всему есть своя причина?

Узнайте, почему тот или иной орган Вас беспокоит, и разберитесь в Себе. 
Мы ждем Вас для практических занятий на странице в https://vk.com/tianmu Если вы заинтересованы практиковать онлайн – просим Вас обращаться по условиями проведения 
он-лайн занятий к администратору Александре https://vk.com/morgana.veda.

Человеческий организм — удивительная система, в которой всё связано:

1. Головная боль

Если ты постоянно находишься в стрессе и испытываешь серьезные перегрузки — не удивляйся, что у тебя болит голова. 

Лучший способ победить головную боль — заниматься расслабляющими практиками, к примеру, медитацией или цигун практикой. 

Мы считаем, что нужно следить за гармонией эмоционального состояния, и головная боль отступит.



2. Шея

Человек, который не может себя простить за что-то, жалуется на боль в области шеи.

Груз вины парализует это место, от самоедства и угрызений совести нужно избавляться в срочном порядке. 

Чтобы боль в шее прошла, нужно учиться принимать мир таким, какой он есть, во всех проявлениях. Мы считаем,что надо прощать себя и окружающих — это пойдет на пользу твоему самочувствию.

Принять, понять и  простить как говорит один известный персонаж из сериала.



3. Плечи

Мы считаем, что плечи — зона, куда ложится вся ответственность и заботы, сопровождающие человека. 

Лучшее средство против боли в плечах — разделить груз забот с близкими, перестать всё тянуть на себе.



4. Боль в верхнем отделе спины

Эта зона отвечает за любовь, ее получение или отдачу.

Мы считаем, что при болях в этом месте пора заняться своими отношениями с людьми, постараться привести в баланс процесс обмена энергиями. 
Получать любовь и отдавать ее нужно равномерно.



5. Поясница

Нижняя часть спины отвечает за финансовые дела, так что, если ты недоволен своим материальным положением, не удивляйся, что поясница частенько болит.

Мы считаем: если деньги не дают тебе покоя ни днем ни ночью, ты мало зарабатываешь или очень много тратишь, это чревато серьезными проблемами со здоровьем. 
Постарайся разумно наладить свои отношения с деньгами.

6. Локти

Мы считаем, что локти — отражение того, насколько ты жесток со внешним миром. 
Будь добрее, иди на компромиссы, и эта область не будет у тебя болеть.



7. Руки

Через руки происходит большинство взаимодействий с внешним миром.
 Мы считаем, что боль в руках свидетельствует о недостатке общения с людьми или его переизбытке. Всего должно быть в меру, помни об этом.



8. Бедра

Бедра отвечают за движение вперед, в будущее. 
Не бойся перемен, посмотри в глаза тем событиям, что тебя ждут, и боль в бедрах не будет тебя волновать. 

Быть гибким и открытым для всего нового — залог крепкого психического и физического здоровья.



9. Колени

Колени отображают проблемы с самооценкой. 
Если человек незаслуженно принижает себя или возвышает свое эго над другими, неприятностей с коленями ему не избежать.

Мы считаем , что надо  относиться к себе с юмором и любить свое эго.



10. Икроножная мышца

Обиды и зависть концентрируются именно в этом месте. 
Мы считаем, что надо отказаться от переживания этих негативных эмоций и жить с миром в душе, тогда никакое мышечное напряжение не будет доставлять тебе дискомфорт.



11. Лодыжки

Удовольствия побеждают боль
 Лодыжки — как раз такой случай. Боль в этой части тела свидетельствует о том, что ты не умеешь расслабляться и наслаждаться моментом. 
Мы считаем, что не надо лишать себя заслуженных наград и по максимуму радоваться жизни.

12. Стопы

Если у тебя болят стопы, пора научиться отпускать негатив и проблемы, перестать зацикливаться на плохом. 
Мы считаем, что нужно ценить каждую позитивную мелочь, а на серьезные проблемы обращать внимание поменьше, и они растворятся

Автор блога проводит он-лайн занятия по цифровому цигуну.
 Курс основан на использовании мантр и мудр, а так же на статических упражнениях классического цигуна. Это позволит вам не покидая своего дома или офиса присоединиться  к нашим занятиям и практике в любой точке нашей планеты имея компьютер или просто сотовый телефон.
Наша школа цифрового цигуна Тянь Му формирует летний набор в небольшие группы для прохождения онлайн-курса "цифровой цигун". Пройдя обучение вы усилите энергию во всем теле и главных энергетических центрах. Облегчите хронические заболевания и улучшите состояние иммунной системы. 
Цигун цифр это эффективная система самоисцеления и самосовершенствования, разработанная даосскими и буддистскими монахами. Она позволяет с помощью цифровых кодов, жестов и дыхательных техник подключиться к потокам внешней энергии (ци), проходящей по космическим каналам и наполнить жизненной силой внутренние органы.
Подробнее о курсах в нашей группе в контакте https://vk.com/tianmu

По условиями проведения занятий и записью на обучение, обращайтесь к администратору Александре https://vk.com/morgana.veda


Одна из методик цигун предлагает соотнести цифры с областями в человеческом теле .
Такая методика была проработана в течении многих дсятков лет медитативной практики.
Также мастера медитативно установили что  цифры   используемые в качестве визуализируемых объектов имеют свои собственные цвета и воздействующие при определенном цвете в особой интенсивностью.

Расположив цифры в определенном порядке, мы можем получить специфический код, несущий определенную информацию, оказывающую соответствующее воздействие.Каждой цифре соответствует свой цвет, также несущий информацию о космосе и человеке. 
Например, код 5—5—3 принуждает сердце пульсировать ровно и мягко, и при этом представить, что чифра 3 — зеленая, как трава, и ,
5 — светло-желтая,то мы сможем добиться что недуг отступит от нас надолго, а произнося цифровой код 99 вполне может дать силу бегуну на длинные дистанции на последний рывок, если цвет цифр будет темно красный.

Представляя цифры и произнося их вслух или про себя китайские мастера опытным путем нашли воздействия их на различные части тела и органы человека, а сочетания разных комбинаций дает целебный эффект.

 Если при этом представлять цифры в цвете и разной величины при определенных задачах эффект усиливается
Мы предлагаем особые мантры («цифровые коды») и мудры («позы рук») призваные не только укреплять здоровье, но и усиливющие умственную 
деятельность, развивать талант, пробуждать скрытые «сверхспособности» (например, к ясновидению).

Мастера цигун исходили из того, что поза человека тесно связана с жизненной энергией — ци. 

Разнообразные положения рук или мудры , в сочетании с особыми звуками и созерцательным мышлением с визуализацией, имеют разный внутренний смысл и приводят к разным эффектам. 

Соединение двух рук в мудру оказывает особое влияние на организм, во-первых, потому что приводит к определенному информационному и энергетическому обмену между космосом и человеческим телом; 
во-вторых, руки представляют собой электрические и магнитные полюса человеческого тела, на кончиках пальцев находятся начальные и конечные точки трех янских и трех иньских энергетических каналов, проходящих по рукам, а также трех чудесных сосудов из восьми чудесных сосудов Бамай, так что мудры играют роль регулятора жизненной информации собственного тела. 

Часто можно увидеть как заламывают руки в причудливые положения  при стрессе — и как яркий пример спонтанной саморегуляции у женщин. 
Тело само обладает регулирующими способностями, а болезнь есть результат утраты этих способностей или результат дисгармонии регуля-торной деятельности. Мудры и цифровые мантры гармонизирующе воздействуют непосредственно на больные места и одновременно восстанавливают саму систему регуляции. 

Для обмена информацией люди используют разного рода знаковые системы, например, национальные и компьютерные языки, религиозные обряды, морские и прочие сигналы связи. 

Цифры — тоже информационные знаки, наиболее широко распространенные, имеющие свой смысл. С древности до наших дней люди всегда стремились с помощью цифр выразить законы природы и жизни. Примерами могут служить «Теория монизма»*(* По-китайски «И юань лунь» — «Теория одной (или единой) основы». При династии Сун (960— 1279) такой «основой» существования Мира был предложен цикл в 129600 лет.), «дихотомия», учение об инь-ян в китайской медицине, силлогизм в логике, восемь триграмм «Книги перемен». 

Методика цифр вобрала в себя все самое ценное из этой традиционной культуры и современной науки. Цифры-помощники создают информационную связь между космосом и -человеческим телом, это один из способов возбуждения и регулирования энергии в организме человека.
В жизни человека не бывает такого момента, когда его организм не имел бы информационного и энергетического обмена с космосом. 

Тело человека — сложный, многофункциональный приемопередатчик информации, и главный смысл работы с энергией (цигуна) — развитие этих функций. Если человек сможет без всяких приборов, полагаясь лишь на органы своего тела, свободно обмениваться информацией с космосом, то функции его тела возвысятся до высочайшего уровня или, как говорили в древности, в этом случае «небо и человек объединяются в одно».