23 апр. 2017 г.

Цигун практика или Походка сумасшедшего


疯子步态

«Походка сумасшедшего (Ходьба с гирями на ногах)»

Такое практическое упражнение выполняют  при хотьбе пешком, но можно выполнять даже сидя, и следует выполнять это безнапряжения, скажем так - делайте так, как у вас получается!
Известно , что у некоторых людей руки постоянно ледяные, и у других запоры, или регулярные головокружения, слабость в ногах, некоторые спят некрепко, или испытывают чувство сдавленности в груди, нехватку воздуха... Таких симптомов можно описать очень много... Поэтому сейчас мы с вами овладеем простым способом, как разом избавиться от этих неприятностей.
Такой способ достаточно необычный, и вероятно покажется вам интересным, и вот что мы будем делать: сначала изобразим полное бессилие, утомление, как будто встали посреди ночи, еще не проснулись полностью, находимся в полусне, два дня ничего не ели, да еще и ноги связаны, в мешке. Если у вас получилось это представить и изобразить, считайте, что на 80% вы уже овладели упражнением. Теперь мы начинаем бег в мешке. (Только не надо на самом деле связывать ноги, просто воображайте, что на ногах мешок.) Ногами двигать очень трудно, они тяжелые и не слушаются нас. Поднимаем ногу немного, и снова тяжело опускаем ее на землю. Вы хотите остановиться и перевести дух, но сзади вас подталкивают другие, заставляют через силу тащиться вперед. Все тело сотрясается с каждым тяжелым шагом, непроизвольно дрожит, руки безвольно болтаются вдоль тела, или можно соединить их за спиной, но ладони абсолютно бессильные. Все внимание сосредоточить на передних частях ступней. Нужно представить, как тяжело вам передвигать ноги, словно приходится вытаскивать их из бетона.
 Тут самое главное, т.е. ключевой момент практики таков: вовсе не нужно напрягать мышцы на самом деле, а нужно напрягать только свое воображение. Попробуйте представить, что железные гири тащатся по земле, за вашими ногами, гири, а вовсе ине ваши ноги, они как молот пробивают землю. И тут самое подходящее сравнение для ног - они находятся в состоянии свободно падающего тела.
Сначала попытайтесь представить, что руки у вас совершенно бессильные, расслабленные до предела. Попеременно мотайте их как бы ремнем то одну, то другую руку, чтобы они болтались как веревки. По минуте на каждую руку, и руки могут сначала онеметь, но потом согреваются. Болтать расслабленными руками, это у буддистов называется «ладони Будды». И когда вы идете , нужно стараться сначала поставить на землю переднюю часть стопы, и представлять при этом, что такая походка естественна для вас. Если так пройти несколько сот метров, вы обязательно согреетесь, даже вспотеете. Только лучше заниматься этим, когда вокруг нет людей - так безопаснее.
Попробуйте сначала расслабить все тело, чтобы голова тоже бессильно болталась, опустите плечи, руки висят, как плети, закрыть глаза, ожидайте волны словно какая-то дрожь от затылка по спине. Словно ци опускается вниз. Момент, и поток достигнет кончиков пальцев рук. Нужно сосредоточить внимание на передней части ступней. Представлять переднюю часть стоп. И ци потоком устремиться к ногам. С первого раза поток достигнет только коленей, через несколько попыток вы почувствовуете, что поток дошел и до подошв. Пройдете несколько шагов, и неожиданно сможете почувствовать даже озноб. Потом представьте, что ноги стали глыбами льда. Словно только что вытащили их из морозильника, даже пар идет. Старатесь волочить эти ледяные глыбы вперед по дорожке, ощутите себя промерзшей бродягой. 

Это упражнение поможет расслабить все тело, кровь и ци будут свободно поступать к ступням, достигнут канала Почек на стопах, что поможет быстро пополнить уровень ци в почках. По передней части ступней проходят каналы Печени, Селезенки, кроме того, здесь находятся рефлекторные зоны практически всех внутренних органов, так что упражнение стимулирует все внутренние органы. Упражнение действует практически также, как упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге», но также оно помогает избавиться от отеков, вывести Холодный Ци.
Такая практика сочетает движение и расслабление, и это полезно как для тела, так и для духа. «В движении покой, словно ветер качает ивы, в покое - движение, словно месяц освещает плывущие облака». Согласованность воображения и всех движений тела - эффективный способ питать сердце и лечить корень болезни.
Пройдите утром метров 500 такой походкой, что займет не более 10 минут, но настроение и самочувствие изменятся к лучшему, и ноги перестанут мерзнуть, разве это не стимул попробовать? Я предлагаю только набросок, когда вы начнете выполнять упражнение, вы сами почувствуете, в чем суть метода, ощутите его действие на себе.
Чем больше мы верим в себя, тем больше у нас творческих порывов, прозрений. Я уверен, что в каждом человеке присутствует способность к интутивным прозрениям, только мы часто думаем, что это из области фантастики. Но когда другие дают нам пример, они словно освещают нам путь, мы начинаем ценить эти прозрения и пытаться им следовать.
Вообще-то, это упражнение можно выполнять даже сидя. Или даже  лежа... Вам вовсе не стоит излишне напрягаться, главное, представлять все в своей голове. 
Мы постоянно проводим практические онлайн занятия по цигун, и вы можете познакомиться  с   информацией на странице , И для участия в он-лайн встречах по цигун практике обращайтесь для регистрации к администратору Софье   https://vk.com/sofya.mara

Смотрите нашу страницу в ВК для продолжения темы.

Там мы знакомим он-лайн с тонкостями практики, 
как и когда и сколько практиковать 
для получения положительных результатов.









20 апр. 2017 г.

Цигун практика или Золотой петух


Золотой петух

или

Цапля


Если поделывать практику цигун ежедневно, то наступит момент когда спонтанно захочется принимать различные позы тела, и  одна и них "Цапля". В цигун это упражнение называется "Золотой петух стоит на одной ноге", ив  этом упражнении мы стоим на одной ноге. Упражнение лучше делать без обуви.
 В восточной медицине считается, что это упражнение лечит корни болезней и укрепляет иммунитет организма. Поскольку по подошвам стоп проходят каналы шести важнейших внутренних органов, когда вы стоите на одной ноге они получают максимальную терапию. 
Упражнение способствует движению ци к нижним конечностям.

Упражнение улучшает кровоток в нижних конечностях, предотвращает варикоз, венозную недостаточность. 

Это полезно при гипертонии, сахарном диабете, снижении слуха, при подагре, остеохандрозе, радикулите. 
Такое упражнение можно делать в любом возрасте, особенно если у вас головокружение, и даже при инсульте.
Очень полезно при заболеваниях щитовидной железы (особенно если проблемы вызваны нарушением работы гипофиза и гипоталамуса), болезни Меньера (которая проявляется приступами головокружения, шумом в одном ухе, потерей слуха и нарушением равновесия),
при признаках атрофии мозжечка,слабой памяти, замедляет старение мозга,
а также увеличивает уверенность в себе и  восстанавливает эмоциональное равновесие.
При регулярной практики этого упражнения перестают мерзнуть ноги и руки.
Это упражнение очень хорошо развивает координацию, баланс, ловкость. И, кстати, это упражнение используется в комплексе упражнений для определения реального биологического возраста при тестовом испытании первый раз.
  • Если вы можете выполнять его 30 сек и более ваш биологический возраст 20 лет
  • 20 сек – биологический возраст 40 лет
  • 15 сек – биологический возраст 50 лет
  • Менее 10 сек – биологический возраст 60 лет и старше.
Выполняется упражнение очень просто. Вы встаете на одну ногу, другую поднимаете так чтобы бедро было параллельно земле или даже выше. Если не получается, просто поднимите на максимально возможную высоту. Носок натяните на себя. Рука одноименная понятой ноге вытягивается вперед, но не разгибается до конца. Ладонь округлена. Вторая рука опущена вниз. Ладонь округлена и смотрит в землю. Как будто вы опираетесь на два шарика или мячика.
Как только приняли позу, закрывайте глаза и старайтесь сохранять равновесие. По окончанию - поднимитесь 3-5 раз на носок.
Можно проделать и  мантру с чтением цифр,1--1--1---.

Есть еще тонкости при практике данного упражнения, которые мы с вами разбираем на наших практических занятиях он-лайн.




Подписывайтесь на нашу страничку в ВК и присоединяйтесь он-лайн к группе,и индивидуально (нашим малым группам).
Смотрите нашу страницу в ВК для продолжения темы.
Там мы знакомим он-лайн с тонкостями практики, 
как и когда и сколько практиковать 
для получения положительных результатов.

Мы постоянно проводим практические онлайн занятия по цигун, Вы можете познакомиться  с   информацией на странице , для участия в он-лайн встречах по цигун практике обращайтесь для регистрации к администратору Софье   https://vk.com/sofya.mara

11 апр. 2017 г.

КАК НАУЧИТЬСЯ ВИДЕТЬ ПОТОКИ ЭНЕРГИИ?








Вообще, слово «видеть» для тонкого плана — это довольно образное понятие. Это не то же самое, что видеть обычным физическим зрением. Если сказать точнее, это вообще даже близко не напоминает виденье глазами.


На тонком плане человек видит полем собственного сознания, как бы ощупывая объект. Но не нужно, в прямом смысле слова, пытаться увидеть своё поле сознания, а потом пробовать им что-то пощупать. Это сравнимо с осязанием, но сравнимо по самому видению, картинке. Иными словами, вам завязывают глаза и дают вам в руки предмет, который вы никогда в жизни не видели, и тут начинается видение осязанием. 

Предмет обязательно должен быть вам абсолютно не знаком, это необходимо, чтобы не включилось фантазирование. И когда вы начнёте ощупывать предмет, взвешивать его в руках, в голове будет формироваться какая-то картинка, образ. Возможно, ваше сознание даже не сможет нарисовать предмет полностью, а будет осознавать только тот участок предмета, который в настоящий момент вы касаетесь пальцами. Попробуйте и вы поймёте, что такое видеть на тонком плане. Если вы, настраиваясь на тонкий план, видите яркие картинки — это не реальность, это ваше сознание рисует вам образ.

К примеру, фотография и сам объект, тот, который на снимке, это далеко не одно и то же. А что говорить о варианте, когда предмет нарисован художником, да ещё по памяти. К примеру, возьмём булку хлеба, если у вас в руках реальный хлеб, вы его можете посмотреть со всех сторон, понюхать, разломить, слепить из него фигурку, съесть наконец, и много-много ещё чего можно сделать с реальным объектом. С фотографией булки хлеба этого уже не сделаешь, по фотографии можно просто узнать объект, если вам этот хлеб хорошо знаком, вы сможете представить себе его вкус, запах, как-то описать, но это уже фантазии, не реальность. 

На картине же, нарисованной художником, в лучшем случае мы сможем просто понять, что это хлеб, потому что детализация не позволяет узнать, какой именно это хлеб, это просто образ. И если вы вдруг почувствуете вкус хлеба во рту, это будет абсолютной фантазией, потому что то, что видел художник, может иметь вкус совершенно не тот, что вы почувствовали. Художник нарисовал просто образ, образ хлеба, знакомого ему, вы же почувствовали вкус хлеба того который вам хорошо знаком. Вероятность совпадения ничтожна. То есть полная 100-процентная выдумка.

Но ведь когда вы хотите видеть тонкий план вы хотите видеть правду? Хотя довольно много людей довольствуются яркими картинками, транслируемыми собственным сознанием, ради переживаний, испытываемых в это время. Реальное видение дает те же самые переживания и возможности, что и сам объект, который вы держите в руках, вы с этим что-то можете делать. На тонком плане легче всего видеть потоки энергии от живых объектов. 

Этот диапазон, уровень близок нам по вибрациям, наши тела, наши сознания работают в этом диапазоне, остаётся только увидеть это и натренироваться. Есть несколько вариантов энергоинформационных потоков, которые доступны каждому человеку, в смысле их доступности для тренировок себя. Это луч внимания человека и связи по чакрам между людьми. Хотя и в этом тоже нужна тренировка, особенно с лучом внимания, энергоинформационная связь сознания с кем то, или чем то. Луч внимания самый заметный и часто используемый поток на тонком плане. Он наиболее заметен потому, что он подвижен, изменчив, выделяется на общем неподвижном фоне.

Луч внимания

Луч внимания или ментальный луч внимания — под этим понятием я имею в виду канал восприятия информации человеком или сущностью из внешнего или внутреннего мира. У человека есть две похожих системы, это физическое зрение, реализованное через органы зрения, (глаза, и всю систему преобразования зрительных образов в информацию) и вторая система, вернее она является основной — это внимание. Направление от человека до наблюдаемого объекта я называю лучом внимания, полное название — ментальный луч внимания.

Так же довольно легко видима связь по чакрам. Но эта связь не постоянна, чтобы её увидеть, нужно создать условия для её появления. Нужно встать напротив человека на расстоянии метров 2-3 и наблюдать на тонком плане на уровне какой чакры появляется связь, канал. Лучше, если это будет человек противоположного пола, к которому есть хоть какой-то интерес, тогда связь по чакрам будет ярче, сильней, легче увидеть. 

Когда появляется связь по чакре, то в физическом теле в районе этой чакры появляются какие-то ощущения, что-то изменится, у каждого человека это происходит по-своему. Обычно быстро связь встает при обоюдном согласии на подобную работу за 1-5 минут, на то, чтобы появились физические ощущения, нужно ещё несколько минут, это зависит от натренированности замечать это в своём теле. Я начинаю чувствовать изменения в теле секунд через 15-30, а сам канал "вижу сразу", но на это у меня ушло около 10 лет. Не пытайтесь увидеть сразу. Помните, что для настройки на тонкий план нужно время, иногда несколько минут. 

Никогда не верьте тому, что пришло сразу в первые секунды, ждите подтверждений тела о которых я писал. Хотя на многих тренингах настаивают, что верная информация та, которая пришла сразу в первые секунды. Нет, и ещё раз нет. Увидеть своим собственным сознанием моментально тонкий план не получится, ему нужно время, чтобы перестроиться с одного мира на другой.

Энергетические связи и потоки, каналы — это самое видимое на тонком плане, с этого начинается реальное видение тонкого плана, а не визуализация и воображение. Визуализированная картинка не имеет ничего общего с реальностью. Чтобы учиться видеть на тонком плане нужно создать поток, что-то яркое: взаимный интерес друг к другу, денежный долг, семейные отношения. Хотя нет, в семейных отношениях поле почти сливается и если мало опыта, то трудно что-то увидеть. Взаимоотношения между людьми — это тоже поток, связь, или несколько потоков, связей. Личные отношения человека к чему-либо, или кому-либо, так же являются энергоинформационным потоком, связью. Но чтобы их увидеть нужна серьёзная тренировка, потому что подобные связи менее подвижны, активны.

Необходимые условия для возможности видеть потоки энергии:

Высокая энергетика Души.

Активные, хорошо работающие, натренированные чакры и тонкие тела.

Спокойный сконцентрированный ум, но в то же время расслабленный.

Психологическое состояние — не беспокойство и незаинтересованность в результате.

Когда все необходимое есть, остаётся только увидеть. Просто смотрите, но не глазами, хотя при открытых глазах видеть сознанием лучше. Чтобы увидеть, нужно намерение увидеть. Смотрите и не сомневайтесь в том, что видите. Осмысливать и сомневаться в увиденном можно потом, если захотите, но в момент смотрения не должно быть никаких сомнений и тем более страхов. Если есть страх, хоть небольшой, увидеть что становится, почти невозможно.

Помните, что реальное «видение» тонкого плана и тем более работа с ним в большинстве случаев сопровождается физическими ощущениями в теле: холодок внутри тела или снаружи, тепло, покалывания, и так далее. А также большинство энергоинформационных потоков наполнены чувствами, желаниями, намерениями, отношениями — это всё должно отражаться в вас. Чаще это чувствуется как собственные переживания, но при определённой наработке будет видна разница между собственными чувственными проявлениями и теми которыми наполнен объект вашего наблюдения.

Один из основных признаков — это ощущение столба на голове или чувство шапки на голове. Это физическое ощущение, означающее, что ваша седьмая чакра включилась, связь налажена, вы вышли за пределы своего ментального поля, вы во внешнем информационном поле. Если этого ощущения нет, то вы в собственном воображении, фантазируете. Это ощущение довольно тонкое, но хорошо заметное.

Видение на тонком плане начинается с потоков энергии между живыми объектами. Позже, после частых тренировок, начнёте видеть многое другое. Чудес не бывает, везде нужна работа. Есть люди, у которых подобное видение есть с детства, но там встают уже другие вопросы, а эта статья написана для тех, кто никогда не видел энергетических потоков, или видит, но не умет отличать фантазию от реального видения. Конечно, самый эффективный способ учиться видеть потоки — под наблюдением человека, который сам видит эти потоки, соответственно он может подсказать куда вы смотрите, и вышли ли вы из собственного ментального уровня. Такой человек может сказать видите вы реальность или свою фантазию.





Тело человека защищено аурой, как наша планета защищена озоновым слоем. Научно доказано, что это не миф и не выдумка. О ауре человека написано много древних трактатов, о её строение и о её значение в жизни человека. Некоторые очень чувствительные люди видят ауру, различает её по цветам, плотности, мощности и целостности. 

Первую фотографию ауры человека сделал гениальный учёный Николай Тесло в 1891-м году. Научные исследования в 1930-х годах продолжили супруги Кирлиан и создали камеру, которая делает снимки ауры.
Сегодня существует ряд компьютерных диагностических комплексов, которые позволяют делать фото и видео-съёмку ауры. Методом научных исследований была подтверждена мудрость древних писаний о том, что на психическое состояние человека и качество его ауры оказывает — мысль, как тончайшая энергия. Качество излучения ауры — площадь, равномерность, яркость и цвет меняется в зависимости от качества мысли.

Аура характеризует не только общее состояние энергии человека, его мыслей и здоровья, она также является нашей главной энергетической защитой от недобрых мыслей, пожеланий других людей и от их торсионных излучений.

Термин «аура» в переводе с греческого, обозначает «бриз», «дуновение ветерка». По излучению ауры можно узнать информацию об образе мышления личности, о её здоровье и её пристрастиях. Вся информация находится в этих тонких энергетических структурах, так называемых информационных полях. Аура есть у всего — у людей и животных, у растений и камней. Каждый предмет, который находится рядом с нами, как бы «записывает» излучение нашей ауры и хранит информацию о нас. Поэтому тонко чувствующие люди могут настроившись на такой предмет, рассказать о вас многое… Аура в своих тонких полевых уровнях отражает информацию о каждой клетке организма, так как проникает везде и всюду. Поэтому мы будем её рассматривать, как органическое «продолжение» тела. Аура подразделяется на энергетические слои, каждый слой связан с определённой чакрой и с энергетическим телом человека, и окрашен в свой цвет. Как правило, ауру видят в форме яйца с преобладающим цветом.

Самая обыкновенная — узкая, свойственна астральному телу, по мере духовности она начинает расти, начиная, как правило, с солнечного сплетения.



При перемещении ауры характерны приливы крови, даже возможны обмороки. В такое переходное время желательно соблюдать покой. Спустя время нервы кожи приходят в твёрдое состояние, как бы создавая броню. Не надо называть это болезнью, просто помогите своему телу адаптироваться к новым условиям и вибрациям. Растущая аура имеет свои преимущества, так при «жизненных уроках» она оказывает нам защиту. Аура всегда находится в движении от наших мыслей, чувств и поступков, даже у просветлённого и мудрого человека, внешняя оболочка ауры колышется подобно волнам моря.
В жизни мы проходим множество испытаний и уроков, поэтому важно достижение ауры цвета радуги, так как она несёт в себе ассимиляцию всего сущего, легко отражая и принимая лучи в отличии даже от самых лучших одноцветных аур.
Чем чище у вас аура, тем легче к вам доходят послания из тонких миров от ваших Ангелов Хранителей, Учителей и Наставников. Хорош опыт пропускания мысли через луч. У каждого своя выраженная сущность ауры (качество), но отдельные наши мысли порой могут быть разной духовной консистенции, тогда её можно проверить особым лучем. Луч внутренней духовности цвета вашей ауры, озарит тело мысли, и если мысль низкая, то она под этим лучем сгорит, таким образом получается, что это не только испытание мысли на чистоту, но и дезинфекция пространства. Слои над землёй дымно-оранжевого цвета, пронизанные красными и оранжевыми огоньками — их нужно уничтожать — это бациллы низких мыслей, которые заразнее любых болезней. Поэтому так важно заботиться о чистоте мыслей в первую очередь, ведь пока вы произносите одно слово, рождается десять мыслей!
Качество лучей бесконечно разное, некоторые из них требуют от людей понимания духа, в противном случае для них они могут быть разрушительными.
Каждый цвет защищает только в своих пределах цветового диапазона. К примеру, для фиолетового луча даже очень высокий и чистый жёлтый будет неприятен, что же говорить о всем семействе алого. При духовном совершенствовании появляется защита из всего цветового спектра и аура приобретает радужный цвет, поглощая любые цветовые вспышки в пространстве оберегая от утомления. Трудность накопления энергий заключается в том, что они не могут быть посланы из вне и могут быть выработаны только изнутри, только так можно достичь устойчивого свечения. Мы знаем, что существуют внешние удары, поражающие ауру, и создавать тепличные условия для залечивания её пробоев, надолго нельзя. Стойкость ауры так же, как и физическое тело приобретает иммунитет изнутри.
Защитная сеть должна окружать тело, очень важно, чтобы излучения вашей ауры заканчивались сетью рубиновых искр, это актуально даже для лиловых и синих аур.
В ауре семь уровней: божественный, духовный, каузальный (причинный), ментальный, астральный, эфирный и физический. Считается, что чем человек духовнее, тем больше его изучения ауры.


Например, в писаниях говорилось, что аура Будды распространялась на несколько километров. У среднестатистического человека аура видна на расстоянии одного-полутора метров вокруг тела. Итак, аура — это электромагнитное поле, которое окружает человека и пронизывает его силовыми линиями, излучающими энергию во всех направлениях. Излучения семи чакр проходят вдоль всего позвоночника сзади и спереди человека. Аура защищает душу и тело от вторжений и позволяет проводить божественные целительные энергии, одновременно препятствуя проникновению враждебных и разрушительных структур, и программ.
Существует множество упражнений, которые открывают чакры и совершенствуют их энергии. Но без осознания метафизических аспектов той или иной чакры, и переосмысления своей жизни, без приведения своих мыслей и желаний к гармоничным, все это приведёт к болезням и проблемам в жизни «ученика», это сродни Гарри Поттеру, которой получил вначале огромную силу и не знал, как ею пользоваться…
О технике безопасности при работе с энергиями мы поговорим позже.
Итак мы теперь знаем, что Аура — это комплекс энергетических излучений всех наших тонких тел, к тому же она яйцевидной формы и имеет различный цвет, различную мощность и размер.
Аура — это защитная оболочка от воздействия негатива из вне. Она может быть разрушена негативными мыслями, как своими, так и чужими.







У человека, испытывающего негативные эмоции, такие, как гнев, раздражение, ревность, тоска и т.д., просматриваются дыры, через которые возможен вход другим негативным воздействиям из вне. Закон Вселенной работает и здесь — «Подобное притягивает подобное».
К радости, веселью и оптимизму притягиваются лучшие условия, люди и мысли, к злобе притягивается злоба, усиливая негативное, разрушительное действие именно для вашего тела…
Мысли материальны, они витают вокруг нас, в нашем энергетическом поле (в ментальном теле) и, если обретают большую силу, то преодолевают «барьер» и уходят во внешний мир.
Говорят, «глаза — зеркало души», «глаза не врут», и, правда, в глазах отражаются наши мысли. Поэтому взгляд считается опасным «оружием поражения», он может пробить защитную оболочку, если мысль достаточно сильна, и через пробой пойдёт воздействие вначале на тонкие тела, ну, а потом уже происходит уплотнение энергий и начинает болеть физическое тело, или меняться судьбоносные события (это зависит, на какое тонкое тело была направлена негативная программа). Также в пробои ауры могут подселяться и обитатели параллельных миров (Ауральные сущности, земные духи, души неупокоенных, НЛО и др.).
Особенно опасен «плохой глаз» для младенцев, т.к. их защитная аура ещё очень слаба и мала по сравнению со взрослым человеком, из-за этого даже находясь рядом с больным (ослабленным тяжёлой болезнью) человеком или находясь рядом с человеком в негативном эмоциональном состоянии, ребёнок может заболеть. Поэтому первые недели и месяцы жизни малыша, родственники стараются максимально снизить контакты с окружающими, оставляя только самый близкий круг доброжелательных людей и внимательно следя за своим эмоциональным состоянием.
По понятным причинам не следует допускать малознакомых людей в спальню и рабочий кабинет. Обращайте более тщательное внимание на людей, которые занимаются с вашими детьми — на воспитателей, нянечек и учителей. Выбирая себе секретаря, обращайте внимание не только на компетентность потенциального работника, но и на его духовность. Сколько дел они погубили, завистливые и озлобленные на жизнь секретари…
Из вышесказанного можно сделать вывод, что качество нашей ауры зависит от духовности (набора наших духовных ценностей и целей), мыслей и эмоций.
Пишите чтоб присоединиться к нашей практике к админу Софье   https://vk.com/sofya.mara
Смотрите нашу страницу в ВК для продолжения темы.
Там мы знакомим он-лайн с тонкостями практики, 
как и когда и сколько практиковать 
для получения положительных результатов.


Управление кровью в цигун




Управление кровью  в цигун


Цигун рассматривает болезнь как недостаток или переизбыток жизненной энергии ци на каком-то участке системы китайских каналов в теле. Мастера цигун предполагают, что в каналах циркуляция энергии нарушается за счет возникновения своеобразных энергетических пробок. И если в каналах, по которым жизненная энергия поступает ко внутренним органам, появляется пробка, то по одну ее сторону количество энергии увеличивается, а по другую — уменьшается. Но также можно утверждать, что никаких пробок и сгустков в каналах не возникает, а все дело в локальном нарушении единого ритма биологического времени организма.



А что, собственно, определяет естественный ритм? 
У каждого человека в груди бьется сердце, которое и определяет динамику всех процессов, их ритмичность и согласованность в потоке личного биологического времени. Сердце задает необходимый ритм всему организму.  Его пульсации можно ярко почувствовать в зоне пульса: на запястье или шее. Подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев правой руки нащупайте пульс на внутренней стороне левого запястья. Затем, на запястье тыльной стороны правой ладони найдите точку, в которой слабо прослушивается пульс.Определить ее несложно: слегка выгните правую кисть вверх. На середине запястья образуется маленькая ямочка. Поставьте в нее подушечку среднего пальца левой руки, и вы почувствуете слабое биение пульса .
Теперь разверните обе руки тыльными сторонами от себя и соедините их крест-накрест так, чтобы точка слабого пульса на тыльной стороне правого запястья легла на зону пульса на внутренней стороне левого запястья.
Постепенно пульсация от точки соединения рук растекается по предплечьям. Мысленно помогите ей заполнить руки по всей длине. Она переходит на плечи, голову, тело, ноги… Когда в теле появится устойчивая пульсация, можно начать работу с внутренними органами.
Для прочистки забитой грязью трубки вы вставляете в нее поршень и двигаете им вперед-назад, всякий раз проталкивая его глубже. Пульс внутри органа распространяется так же. Только вместо поршня сквозь ткани пробивается энергетическая волна. Вначале она проникает в ткань органа неглубоко. Потом откатывается назад. Новое проникновение в ткань немного глубже. Повторяйте это возвратно-поступательное движение многократно, до тех пор пока пульсация не пробьется сквозь ткани органа. Лечебное воздействие надо осуществлять, соблюдая направление физиологического движения в органах.
Когда пульсация пробьется сквозь внутренний орган, кровоток унесет из тканей шлаки, физиологическую и энергетическую грязь, снимет напряжения. В органах активизируется естественный ток крови, питательные вещества и кислород проникнут в отдаленные участки тела, уберут последствия застоев. Этот прием помогает снять спазмы сосудов и гладких мышц, очистить зашлакованные участки, усилить периферийное кровоснабжение тканей.
Использование метода «управляемого кровотока» имеет широкий спектр применения: от лечебных самовоздействий на внутренние органы до восстановления мышц после больших физических нагрузок. Этим способом можно прочистить физиологическую структуру больного органа.
Пульсационные взаимодействия со своим организмом можно проводить контактно. Прижмите зону пульса на внутренней стороне левого запястья к левому подреберью, а правой ладонью накройте зону боли (или дискомфорта). Сконцентрируйте внимание на ощущениях в больном месте. Вы почувствуете его локальную пульсацию. Она не совпадает с общим ритмом организма. Волевыми усилиями меняйте локальный ритм так, чтобы пульсации больного места сонастраивались с сердечным ритмом. Постепенно в зоне неблагополучия восстанавливается естественный ритм организма.

Смотрите нашу страницу в ВК для продолжения темы.
Там мы знакомим он-лайн с тонкостями практики, 
как и когда и сколько практиковать 
для получения положительных результатов.

Практикуем Мудру Гаруда и цифровую мантру 0-0-0- (Дун-Дун-Дун) и получаем состояние энерго настройки «Блаженство Будды» .
Возникает вопрос: а как быть, если сердце нездорово? Сердечная аритмия сама задает неправильный темп внутренним процессам. Любое заболевание сердца является следствием того, что в организме накапливаются нарушения единого ритма. Постепенно их количество нарастает и разрывает единый ритм на множество локальных. Измененные локальные ритмы негативно влияют на работу главного ритмосоздателя. Сначала появляются функциональные нарушения, потом изменяются ткани сердечной мышцы, клапанов и т. д. В конечном итоге могут возникнуть органические поражения сердечной мышцы. Практика показывает, что метод «управляемого кровотока» помогает улучшить деятельность сердца, стабилизировать его ритм, избавляет от тахикардии, аритмии и других сердечных неприятностей 






Подписывайтесь на нашу страничку в ВК  
  и присоединяйтесь к нашим малым группам, и индивидуально.


Мы постоянно проводим практические онлайн занятия по цигун, 
Вы можете познакомиться  с   информацией на странице , для участия в он-лайн встречах по цигун практике обращайтесь для регистрации к администратору админу Софье  https://vk.com/sofya.mara

Да прибудет ваша сила с вами!