11 февр. 2017 г.

Практика работы с энергией ЦИ





Традиционная китайская медицина рассматривает человека, как миниатюрную вселенную, состоящую из элементов, находящихся в постоянном взаимодействии, таких как – земля, дерево, вода и огонь. Считают что эти пять элементов пронизывают каждый орган человека, как пять составляющих универсальной энергии ци, являющейся жизненной силой окружающего нас мира.

Внутри человека энергия ци циркулирует по своим каналам — меридианам. Считается что человек здоров, когда энергий беспрепятственно циркулирует по меридианам. Цигун учит регуляции потоков жизненной энергии в своем организме. Китайцы верят, что Практика работы с энергией ЦИ продлевает жизнь, замедляя старение, повышает гибкость и силу мышц и связок, обладает возможностью лечитьвысокое кровяное давление, болезни сердца, нарушение пищеварения, артрит, депрессию, кожные заболевания, рак и множество других нарушений. К сожалению , на данный момент не проведено достаточного количества исследований, позволивших подтвердить или опровергнуть с научной точки зрения наличия таких свойств.

Люди, занимающиеся Практикой  с энергией ЦИ верят, что перечисление всех целебных свойств этой древней китайской Практикой  займет множество страниц. Комплексы занятий улучшают координацию движений и равновесие, гибкость; полезны при заболеваниях органов дыхания, для оздоровления нервной, пищеварительной и сердечнососудистой системы. Также тренировки способствуют укреплению сухожилий, мышц и суставов, улучшают обмен веществ. Некоторые исследования показали что такие тренировки также понижают кровяное давление и укрепляют сердечную функцию. Кроме всего перечисленного у Цигун  есть ещё одно полезное свойство – снятие стресса (благодаря дыхательным упражнениям, старинным техникам релаксации . Одного этого уже достаточно для начала тренировок.


Мы постоянно проводим практические онлайн занятия по цигун, и вы можете познакомиться  с   информацией на странице  https://vk.com/tianmu

И для участия в он-лайн встречах по цигун практике обращайтесь 

для регистрации к администратору Александре
 https://vk.com/morgana.veda


В упражнениях Цигун участвуют дух и тело.  Однако все же трудно сказать, первое или второе больше выигрывает от занятий такой гимнастикой. 
Тренировки также помогают человеку вырваться из рутины повседневности, которая часто ограничивает возможности и способы самовыражения.

Комментариев нет:

Отправить комментарий